5月10日，兒童成長數(shù)字內(nèi)容平臺(tái)“叫叫”特邀親子心理學(xué)家、中科院認(rèn)證心理咨詢師、北京電視臺(tái)常駐心理專家何佳，做客“叫叫家長中心”視頻號(hào)，為3-12歲孩子的媽媽們獻(xiàn)上了一份特別的育兒省心禮物。

何佳以“三招輕松帶娃不費(fèi)媽”為主題，分享了育兒過程中如何有效調(diào)動(dòng)孩子的積極性，與“叫叫”提倡的“以孩子的興趣為核心”理念異曲同工，直播內(nèi)容獲上萬名家長共鳴和熱情互動(dòng)。何佳認(rèn)為，家長要擺脫自責(zé)情緒，學(xué)會(huì)照顧自己，該觀點(diǎn)引起家長熱烈討論，直播間被“云抱抱”互動(dòng)留言刷屏。

“叫叫”邀請(qǐng)嘉賓何佳，圍繞困擾新一代父母的育兒?jiǎn)栴}，如孩子建立規(guī)則、孩子越夸越懂事的秘密、高效安撫鬧情緒的孩子、媽媽情緒的自我關(guān)愛等進(jìn)行精彩分享，并針對(duì)其中高頻發(fā)生的共性問題給出了具體解決思路。

只自查不自責(zé)，三招建立規(guī)則意識(shí)

孩子經(jīng)常不分場(chǎng)合哭鬧，無節(jié)制使用電子設(shè)備，缺乏良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣……追根究底是因?yàn)楹⒆尤狈α己玫囊?guī)則意識(shí)。如何建立孩子的規(guī)則意識(shí)？

何佳給出了三個(gè)幫助孩子建立規(guī)則的小妙招。一是可以嘗試改變環(huán)境，為孩子塑造簡(jiǎn)單、舒適、有秩序的閱讀及“游戲”區(qū)域，如期待孩子多看書，耳提面命不如為孩子布置良好的閱讀環(huán)境；二是了解兒童身心發(fā)展規(guī)律，從而制定合理的規(guī)則，盡可能規(guī)避規(guī)則不統(tǒng)一、家人共育時(shí)規(guī)則有分歧的情況；三是可以幫助孩子建立儀式感，如通過家庭會(huì)議等形式討論問題并鼓勵(lì)孩子表達(dá)觀點(diǎn)，讓規(guī)則更有分量。

此外，圍繞孩子如何越夸越懂事，何佳還分享了多個(gè)小技巧。何佳指出，家長對(duì)孩子的肯定，是建立孩子自信心的基本要素之一，在日常生活中，家長要多多關(guān)注孩子的進(jìn)步、努力、品德，及時(shí)給予肯定并引導(dǎo)孩子總結(jié)實(shí)現(xiàn)正向強(qiáng)化；要向孩子表達(dá)自己對(duì)孩子行為的積極感受，讓孩子把積極行為與積極感受形成關(guān)聯(lián)；同時(shí)，家人之間也要經(jīng)常直接肯定彼此，讓孩子感受到積極的人際氛圍。

鬧情緒也有妙招，鼓勵(lì)表達(dá)做孩子的情緒翻譯器

近幾年，“高需求寶寶”一詞在各大社交媒體頻繁出現(xiàn)，這一詞匯主要描述情緒波動(dòng)大、對(duì)親子關(guān)系需求高、對(duì)父母陪伴質(zhì)量要求高的孩子。在直播過程中，有家長在線發(fā)問：孩子鬧情緒總是無法安撫，時(shí)間一長自己也會(huì)跟著焦躁，導(dǎo)致場(chǎng)面越來越不受控該怎么辦？

對(duì)于孩子的情緒疏導(dǎo)問題，何佳指出孩子的情緒具有“情緒腦”和“理智腦”發(fā)展不同步，以及感受與表達(dá)不匹配的特點(diǎn)，家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子梳理情緒問題，鼓勵(lì)孩子勇敢表達(dá)內(nèi)心的思考，做孩子情緒的翻譯器。

此外，對(duì)于大部分家長提及的孩子做作業(yè)拖拉，不愿意分床睡，分離焦慮，專注力差，太要強(qiáng)，喜歡啃手指等常見問題，何佳均給予了具體建議。不少家長在評(píng)論區(qū)表示，從滿滿的干貨分享中感受到何佳的專業(yè)以及“叫叫”的用心。

直播最后，何佳對(duì)“叫叫家長中心”直播間的媽媽們送上母親節(jié)祝福的同時(shí)，還對(duì)她們的情緒梳理給出建議。她說，每位媽媽都應(yīng)當(dāng)有自己的獨(dú)處時(shí)間，讓自己有時(shí)間去和內(nèi)心對(duì)話，給自己一些“微獨(dú)處”時(shí)間，追求更豐盈的精神世界從而實(shí)現(xiàn)自我關(guān)愛。

作為中國兒童成長數(shù)字內(nèi)容平臺(tái)的重要力量，“叫叫”始終以兒童需求為本位，在產(chǎn)品研發(fā)設(shè)計(jì)過程中堅(jiān)持尊重規(guī)律、強(qiáng)調(diào)興趣、圍繞目標(biāo)、重視激勵(lì)的理念。尊重孩子的認(rèn)知規(guī)律、學(xué)習(xí)規(guī)律及生長發(fā)展規(guī)律，以孩子的興趣為核心而以非成人的喜好意愿為核心，研創(chuàng)孩子喜歡的內(nèi)容，同時(shí)不偏離其需求及階段性目標(biāo)，并在產(chǎn)品中引入激勵(lì)機(jī)制等，不斷地讓孩子獲得正向認(rèn)可，提升信心和成就感，持續(xù)成長進(jìn)步。

此前，“叫叫”還曾邀請(qǐng)國際兒童讀物聯(lián)盟前任主席張明舟，分享如何創(chuàng)造“有趣有效”的閱讀環(huán)境，幫助孩子養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣，自然科學(xué)專家羅鵬分享自然養(yǎng)育的理念等家長關(guān)心且易操作的知識(shí)干貨。“叫叫”倡導(dǎo)用多元方式激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣，以更直接的對(duì)話幫助家長梳理問題，充分發(fā)揮自身專業(yè)優(yōu)勢(shì)，針對(duì)不同痛點(diǎn)持續(xù)輸出優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品及內(nèi)容，助力家長科學(xué)育兒，為每位孩子的健康成長貢獻(xiàn)力量，期待未來聯(lián)合各類專家大咖帶來更多干貨直播。