1.老年人是易感人群
老年人免疫功能弱,且多合并慢性疾病,是高危人群。現(xiàn)有的重癥患者多為老年人和合并基礎(chǔ)疾病者,一定要加強(qiáng)防范。
2.日常生活要注意
不食用野生動(dòng)物,接觸禽畜后要洗手,不直接接觸病畜、病禽,不食用生的或未煮熟的禽畜肉。
3.確保陪護(hù)人員健康
一些飲食起居難以自理的老年人需要陪護(hù),要?jiǎng)?wù)必確保陪護(hù)人員健康。如需輔助排痰、上廁所等,要嚴(yán)格遵守操作流程,減少感染發(fā)生。
4.當(dāng)心潛在發(fā)病
老年人機(jī)體應(yīng)答弱,部分臨床表現(xiàn)不典型,存在潛在發(fā)病。老年人應(yīng)接受更嚴(yán)格篩查、密切觀察14天。
5.注意合理飲食
建議進(jìn)食容易消化或助消化的食品,多吃蔬果勤喝水,每天攝入合理的高蛋白類食物,不能進(jìn)食過(guò)期的食品。
6.外出活動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)
盡量減少外出活動(dòng),避免去老年活動(dòng)中心、老年大學(xué)等人群聚集的地方。保證睡眠,注意保暖,適度鍛煉,提高抵抗力。
7.健康的心態(tài)很重要
面對(duì)疫情,老年人的焦慮、抑郁往往更強(qiáng)烈。要鼓勵(lì)老年人發(fā)揮才能與興趣,獲得家庭社會(huì)的關(guān)懷,保持健康的心理狀態(tài)。
8.關(guān)注基礎(chǔ)疾病
合并高血壓、糖尿病、冠心病等慢病的老年人,是危重癥和死亡的高發(fā)群體。要遵醫(yī)囑,按時(shí)、規(guī)律、規(guī)范服藥,病情有變化時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
9.部分重點(diǎn)人群更要注意
進(jìn)食困難的老年人,可遵從營(yíng)養(yǎng)師建議,行鼻飼進(jìn)食,必要時(shí)進(jìn)行腸外營(yíng)養(yǎng)支持。長(zhǎng)期臥床、肢體活動(dòng)受限的,應(yīng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,定期翻身,預(yù)防深靜脈血栓及褥瘡。




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